TRYNITY(トリニティ)です。
前回に続き、設備のご紹介をしていきます。
第二弾は「ラットプル／シーテッドローマシン」になります。
こちらの器具では、主に背筋群を鍛えるマシンとなっており、トレーニングが初めてで懸垂が苦手な女性でもとても使いやすいマシンとなっております。
また、アタッチメントを変更する事で背筋の効く部位を変えたりする事も可能ですので、非常に万能なマシンとなります。

王道なマシンではありますが、体の使い方がとても重要ですので、ゼロからしっかり指導させていただいております！